定期外来受診でした(^^)

2016年もよろしくお願いします。

年が明けて2ヶ月経ちました。
皆さん、如何お過ごしでしょうか。

金曜日は、循環器内科の定期外来に行ってきました(^^)

院内ドトールさんで朝ごはん


お久しぶりな採血結果はOKでしたよ(^^)

BNPは基準値以上でしたが…まぁ〜仕方ないです^^;

ただ、今よりも数値が悪くなったら何か治療するのかなぁ〜って感じです(^^)

外来が終わってから、お買い物に行ったけど…
ちょっとキツイ生理痛もあるためか体調があまり良くなくて^^;

土曜日な昨日は、予定があって外出したのですが…

あまりにも生理痛が酷くなって、お久しぶりに痛み止めを買って内服して過ごしました^^;

薬が効いてきたのは内服3時間後くらいから^^;

夜は薬も効いてきて良くなったので、懇親会&二次会に行ってきました(^^)

でも…帰りは駅から自宅まで歩いてたけど、何か歩きながら段々と息切れがスゴくなって^^;

よっぽど体力消耗したらしい^^;

も〜自宅に到着したら、着てるもの全部脱いでパジャマになり歯磨き洗顔して直ぐに横になりましたよ〜^^;

横になっても息切れは続いていて、寝入る頃に呼吸も落ち着いたかな〜って時に生理痛が復活したかと思えば足がつり^^;

治ってウトウトしたら、反対側がつり^^;

なかなか寝つけれなくて…

気がつくと夢を見て朝になっていました^^;

今日は今日で何もする気がなく^^;
ない予定の生理痛もまだあったり^^;

土曜日の外出先から頂いたお赤飯とお餅3つをお昼過ぎに食べただけ。

ほぼ1日を寝て過ごしたけど…

あんまり、よろしくない（ーー；）

スゴくストレスが大きく体にかかってるんかなぁ〜って^^;

一時期、ストレスで食べたのもあって体重が一気に増加したっていうのも関係してるんかなぁ〜^^;

また、頑張り過ぎて体調これ以上崩したくないな〜^^;

今まで仕事が辛くても泣いたコトないのに、先日…会社で勤務中に初めて泣いちゃった。

よっぽどなんだなぁ〜今の会社と仕事。

お腹痛いのまた酷くなってきたので…痛み止め内服して寝ま〜す( ´ ▽ ` )ﾉ