体調崩してしまった…

副業始めて1ヶ月経ちました(^^)

で。

朝礼中に、耳鳴り予報もなくいきなりめまいが発生しました（ーー；）

入社して始めての耳鳴りです^^;

いつもよりちょっと長くて（5分くらい）

めまいが止まっても気持ち悪さはあって…

別の部屋にある机に突っ伏してました^^;

お茶を飲んでも変わらず、気持ち悪くて…

段々と吐き気もしてきて…

ガマンできるかなぁ〜って思ったけど…

やっぱり、ちょっと吐いた^^;

体は無理〜❗️って発信してるし

でも吐いたから大丈夫かなぁ〜

って思ったり。

でも、過去の体からのやっぱり無理〜❗️を無視して体を壊すコトを散々とやってきたので…

今日の発信を受け止めようって思って帰ってきました^^;

帰る時にエレベーター待っている間は、壁にペタっと寄りかかっていました^^;

この時に体調、崩したな〜と実感してしまいました^^;

自宅に帰って、横になっても何か気持ち悪い（ーー；）

熱はないし…

また、めまいが始まりそ〜（ーー；）

おとなしくしときます（ーー；）

低空飛行

ここのところ、ずーっと低空飛行^^;

朝の血圧が低くて、動悸もちょっとあったりして…とうとう今日はフレックス出社にしてしまいました。

スゴく低い朝は上が72下56。
朝がそれだけ低い日は、１日低空飛行みたいに動けない^^;

うーん…冬だからかなぁ？
まぁ、高くなるよりはいいので、のんびり動き始めようかな(^^)

さて、そろそろ支度しま〜す( ´ ▽ ` )ﾉ

体調絶不調絶賛継続中（笑）

フレックス出社なんやけど、出社をすると血圧がポーンって上がります。

180以上…^^;

で、頓服薬飲んで血圧は下がるけど…
今日は、脈拍もさがって37ってどないやねん^^;

血圧の上下の変動がありすぎて、何かしんどいし（笑）

で、20日に外来に行ってきます^^;

うーん…降圧剤が増えるのかなぁ。

ま、おやすみなさ〜い(_ _).｡o○

結局、帰還

頓服薬を内服したので、血圧は下がりました。

担当医に電話しました。
血圧が下がったので、様子見。
薬を内服しても下がらない時は、直ぐに来ること。
血圧チェックは、しておくこと。

で。10時フレックス出社だけどお昼前の帰宅は早退になるので、1日お休みに変更しました。

今は、自宅にご帰還してソファーでのんびりしています。

お昼ご飯をお久しぶりに食べようかなぁ〜とテーブルに並べたら…それで満足してしまった^^;

ま、お腹が空いたら食べようかな(^^)

さて。明日もフレックス出社。
場合によっては、お休みするかも。

んー…決断する時が来たのかなぁ。

フレックス出社…orz

朝起きたら、今日は調子がいい〜＼(^o^)／って感じでフレックス出社しました。

が。通勤の運転中から、な〜んか調子がイマイチになり…

制服に着替えた後、血圧を測るために診療所に寄ってみました。

うん、軽く息切れしてました。

自動血圧計がブーン…と音を立てながらゆっくり加圧されます。

ブーン…

えっ^^;加圧ですか？

ブーン…

(￣◇￣;)え❓また加圧ですか❓
痛いんすけど…

202/68脈拍35

…orzなんだ？この値。

診療所のベッドに横になりました。

頓服の薬を内服する前に、聴診で測っても190以上あったのでお久しぶりに頓服の薬を飲みました。

現在、横になってます。

…今日は、このまま帰るかも…