ある日突然。人生が変わりました。
そして、なんとなく・・・生きている普通の日記。
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カテーテル検査の結果は…バイパスの冠動脈も少し解離した冠動脈にも新しい解離や詰まりや狭窄もなくキレイに造影剤が流れていました
ってわけで…急に動かないよぅにして、血管を大事にしましょうね
ということになりました
ちゅーわけで…ちょい高めな悪玉コレステロールを100くらいまで下げて（今は120）できるだけ動脈硬化ならないよぅにお薬を処方されてしまいました
要は…痩せましょう
夕べ、執刀医が病室に来てくれましたか立ち去り際に「痩せてね
」って一言を…
うーん…Dietしてるんやけどなかなか痩せないってのが現実やなぁ
ってわけで…急に動かないよぅにして、血管を大事にしましょうね
ということになりましたちゅーわけで…ちょい高めな悪玉コレステロールを100くらいまで下げて（今は120）できるだけ動脈硬化ならないよぅにお薬を処方されてしまいました
要は…痩せましょう
夕べ、執刀医が病室に来てくれましたか立ち去り際に「痩せてね
」って一言を… うーん…Dietしてるんやけどなかなか痩せないってのが現実やなぁ
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おかえりなさい
検査、無事に終えられて大事に至らずよかったですね(^^)
マルファンは生まれつき動脈の組織がもろいので、特に血圧の管理が重要ですよね。
動脈硬化の値を調べる検査があるのですが、僕の場合は８０歳以上の硬化レベルでした。まぁ、これは個人差などもあるので一概に言えませんがマルファンでない人達と比べると動脈硬化の進み方は早いと思います。
だから、こういう事を頭に入れて普段の生活や食事などに気を配らなければいけないわけです。
でも規則正しい生活を心がけていれば大丈夫ですよ(^^)v
僕は２年前の手術前には８０キロありましたが、手術日までに７２キロ、手術後に半年かけて６０キロまで減量しました。今もそれをキープしています。毎日３０分くらい歩いて、食事を野菜中心に変えて、体重も毎日計って記録していました。あと寝る５時間前には食べ物を口にしないようにしてました。
でも、たまには好きな物食べたりしてましたけどね(^^)
結局、自分の欲望との戦いなので、無理をせず少しずつ意識を変えるつもりでがんばってください。
マルファンは生まれつき動脈の組織がもろいので、特に血圧の管理が重要ですよね。
動脈硬化の値を調べる検査があるのですが、僕の場合は８０歳以上の硬化レベルでした。まぁ、これは個人差などもあるので一概に言えませんがマルファンでない人達と比べると動脈硬化の進み方は早いと思います。
だから、こういう事を頭に入れて普段の生活や食事などに気を配らなければいけないわけです。
でも規則正しい生活を心がけていれば大丈夫ですよ(^^)v
僕は２年前の手術前には８０キロありましたが、手術日までに７２キロ、手術後に半年かけて６０キロまで減量しました。今もそれをキープしています。毎日３０分くらい歩いて、食事を野菜中心に変えて、体重も毎日計って記録していました。あと寝る５時間前には食べ物を口にしないようにしてました。
でも、たまには好きな物食べたりしてましたけどね(^^)
結局、自分の欲望との戦いなので、無理をせず少しずつ意識を変えるつもりでがんばってください。