海に行きました

木曜日夕方に友人と少し会って話を聞いてもらいました。
それから、少しずつ落ち着いてきたんけど…。

仕事が終わってから誰もいない海に行ってきました。



砂浜で横になったまま深いやいや(^^;そのまま、ぼんやりと波を眺めてました。

眺めていたら、少しは落ち着いてきたけど…まだまだダメダメちゃんですね(笑)

波打ち際でちょっと遊んで楽しかった(^^)

実は…水曜日の夜にネガティブワールドの中でネガティブワードを見つけてしまいました。

見つけたら、笑いが込み上げてきました。気がつくと声を出して笑っていました。

スゴくスッキリと感じました。

全てがつながりました。ネガティブワードと私の人生。
つながると、私が私を深く傷つけてしまうツールになってしまいました。

でも…今日、海に行って眺めて波打ち際に立ったときに…ネガティブワードの逆ワードがあるから生きているんだってことにも気がつきました。

そのことに気がつけただけでも、今日一歩の成長です(^^)

私は、他の人が経験しないようなことを経験していく人生なんだと思いました。

だから、スゴく辛くて苦しいことと嬉しくて楽しい人生がごちゃ混ぜなんだと思います。

ってことに、気がついて気持ちが落ち着いてきても、ショックが体に与えた影響は大きくて体調はボロボロ。。。

のんびり、自分を癒してみます(^^)