ある日突然。人生が変わりました。
そして、なんとなく・・・生きている普通の日記。
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最近、足がよくつります。
これって、2年分の日ごろ(年ごろ?)の運動不足がたたっているからかなぁ。。。
これって、2年分の日ごろ(年ごろ?)の運動不足がたたっているからかなぁ。。。
ふくらはぎが筋肉でパンパンに大きくなるって思っていたのですが・・・
あまり変わらなかったのでラッキ~♪
あまり変わらなかったのでラッキ~♪
まぁ~結婚して手術してか~な~り増えた体重を支えて歩くってのは
しんどいもんなんですねぇ~と実感してます。
しんどいもんなんですねぇ~と実感してます。
あ、それで足がつるのか。
減量、がんばります(何回目なんだろ・・・この台詞)
先日、細い時のブラのカップがアンダーが太ったために小さくなっていた。
ということを・・・
発見してしまいました_| ̄|○illlili
この現実は・・・ショックです・・・
現在、7日間で-2.5kg落とし中。
カロリーを1日1400前後でちょこっと本気でがんばろぉ~・・・
って、週末をいかに過ごそうかしら・・・で決まってくるだろうなぁ。。。
ということを・・・
発見してしまいました_| ̄|○illlili
この現実は・・・ショックです・・・
現在、7日間で-2.5kg落とし中。
カロリーを1日1400前後でちょこっと本気でがんばろぉ~・・・
って、週末をいかに過ごそうかしら・・・で決まってくるだろうなぁ。。。
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